※情報は執筆時点のものです。利用前に最新情報をご確認ください
施設概要
住所：千葉県船橋市
予約可能時期：妊娠中（詳細はお住いの役所の担当部署へ確認ください）
予約方法：電話（047-335-1072）※HPでは電話受付時間の記載なし
対象期間：〜出産後4ヶ月未満
助成対象の自治体：船橋市、市川市、鎌ケ谷市、松戸市、習志野市、八千代市
お食事（3泊4日）
今回の滞在で、いただいた食事はこちら！朝食・昼食・夕食の3回提供されます。
とにかく栄養満点で、量も多く、美味しいです！
【朝食】御飯、味噌汁、むつの照り焼き、ぜんまいの当座煮、大根の梅たれかけ、フルーツ、ふりかけ、牛乳
【昼食】鶏とキャベツのペペロンチーノ、たっぷり野菜のスープ、オープンサンド、春野菜のサラダ、青りんごゼリー、紅茶
【夕食】御飯、けんちん汁、金目鯛の煮付け、ミルク茶碗蒸し、小松菜のごま味噌和え、白玉ぜんざい
【朝食】カイザーロール、ホワイトシチュー、スパニッシュオムレツ、グリーンサラダ、フルーツ、牛乳
【昼食】五穀米、味噌汁、鯖のみりん焼き、手羽先の炊き合わせ、ツナと豆腐の柚子小鉢、杏仁豆腐
【夕食】御飯、セロリの黒酢スープ、豚肉の揚げ照り、いり豆腐の中華風炒め、アスパラのジュレ、フルーツタルト
【朝食】御飯、味噌汁、ほっけの塩焼き、蓮根の炒め煮、胡瓜と白菜のキムチ、フルーツ、ふりかけ、ヨーグルト
【昼食】クラブハウスサンド、卵スープ、シーフードグラタン、グリル野菜サラダ、オレンジゼリー、牛乳、紅茶
【夕食】筍御飯、すまし汁、鮭の菜種焼き、春巻き、トマトとアボカドワサビ和え、カットケーキ
【朝食】ホットケーキ、たっぷり野菜のスープ、ハムエッグ、春雨サラダ、フルーツ、牛乳
お部屋（4人部屋）
産後ケア時のお部屋は、原則総室（4人部屋）となり、こちらがカーテンで仕切った際の空間イメージです。
なお、写真はありませんが、入浴は共有のシャワーを利用します。
【お部屋】総室（4人部屋）
【その他】産後ケア利用時にいただけるティーセット
感想
産後ケアは宿泊型と日帰り型があり、
利用時間は、宿泊型が10:30〜翌日10:30、日帰り型は10:00〜16:00です。
今回はこちらの病院で出産し、そのまま宿泊型で3泊4日延泊したのですが、約1ヶ月前の予約で上記日程を押さえることができました。
利用中は、ミルク作りや沐浴など、基本的にママが赤ちゃんのお世話を行います。帰宅後初めて一人でやることになると、不安で仕方なかったと思うので、助産師さんに教えていただきながら、実戦形式で学べたのが良かったです。
お部屋については、産後ケアは4人大部屋なので、個室ほどの自由さは無いですが、必要な設備は揃っており、不自由はないです。
また、出産時は個室だったので比較をしてしまうと、4人部屋は線路側のため、電車の音がかなり聞こえます。ですので、音に敏感な方にはあまりお勧めできないです。
ちなみに、病室は、特別室(2室)、一般個室(12室)、総室(4人部屋)の3タイプあり、空きがあれば個室も選択できるようでしたが（追加料金が必要）、費用は不明です。
利用した感覚では、産後ケア利用の方は、ほとんど大部屋のようでした。
評価（5段階）
おすすめ度：★★★★
無料で個室を選択できたらと思います。
また、ミルク作りや消毒も自分で行うので、完全に休息目的で利用される方には少し負担かなと思いました。
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