※情報は執筆時点のものです。利用前に最新情報をご確認ください
※滞在中の過ごし方（母子同室）は、利用時期によって異なる可能性があります。あくまでも参考情報としてご活用ください

施設概要

• 住所：東京都荒川区

• 予約可能時期：出産前（より、以下予約フォームを提出可能）

• 予約方法：オンライン（https://www.trshp.jp/birth/postnatal-care/reservation-form/）

• 対象期間：〜出産後4ヶ月未満

• 滞在中の過ごし方：母子同室/母子別室を選択可能（終日預かり可能）

• 助成対象の自治体：荒川区、葛飾区、板橋区、北区、台東区、足立区、墨田区、松戸市、草加市、他

• HP：https://www.trshp.jp/birth/postnatal-care/

お食事（3泊4日）

今回の滞在でいただいた食事はこちら！
食事は、朝食・昼食・おやつ・夕食の4回提供されます。
（メニュー名の記録がないので、正式名称とは異なる場合があります）

とにかく毎回の食事が美味しすぎました。出産した産院以外に、他の産後ケア施設も利用しましたが、今まで入院した病院の中で1番美味しかったように思います。

【昼食】トマトソースパスタ、水菜とベーコンのサラダ、海老のアヒージョ、根菜スープ、フルーツ

【おやつ】パンプディング

【夕食】酢豚、鶏肉団子の白菜巻き、中華サラダ、ご飯、卵スープ、フルーツ

【朝食】鯖の塩焼き、イカと里芋の煮物、いんげんの胡麻和え、ご飯、とろろ、味噌汁

【昼食】鮭のクリームシチュー、キノコのサラダ、かぼちゃのココット、パン、フルーツ

【おやつ】スコーン

【夕食】炒飯、蟹あんかけ、焼売、ほうれん草とぜんまいのナムル、中華スープ、杏仁豆腐

【朝食】スクランブルエッグ、ベーコンソテー、クラムチャウダー、温野菜サラダ、フレンチトースト、フルーツ、ジョア

【昼食】鶏肉のソテー クリームバジルソース、かぼちゃのココット、林檎とレーズンのサラダ、ライス、コンソメスープ、フルーツ

【おやつ】たい焼き、わらび餅

【夕食】スペアリブ、豚肉とパプリカのトマト煮込み、たまごサラダ、ライス、白菜スープ、フルーツ

【朝食】豚肉の塩麹焼き、小松菜のお浸し、海藻サラダ、ご飯、漬物、すまし汁

【昼食】チキンカツ、アサリとじゃがいもの白ワイン蒸し、ツナサラダ、ライス、玉ねぎスープ、フルーツ

お部屋（個室）

お部屋は大部屋（4床室）と個室があり、今回は4階の個室（シャワー・トイレ付）を利用しました。私の住む区では、産後ケア利用時は個室確約で、差額ベッド代はかかりませんでした。

【お部屋】個室内の様子

【お部屋】洗面台・トイレ・シャワー

共有部

産後ケア利用の方向けに、赤ちゃんのおもちゃや写真撮影用のコスチュームが置いてある、プレイルームがありました。

また、オプションサービスとして、曜日ごとに産後ヨガやベビーマッサージのほか、集団プログラム・個別プログラムというように、ママ向けのアクティビティクラスが用意されています。
※全オプション前日11:00までの事前予約制

【共有部】プレイルーム

【共有部】授乳室（荒川記念 東京リバーサイド病院HPよりお借りしました）

【共有部】ラウンジ（荒川記念 東京リバーサイド病院HPよりお借りしました）

【その他】オプションサービス 2026年6月時点（荒川記念 東京リバーサイド病院HPよりお借りしました）

感想（利用の決め手・予約時期・利用してみて）

産後ケアは宿泊型と日帰り型があり、利用時間は宿泊型が10:00～翌16:00、日帰り型は10:00～16:00です。今回は、3泊4日の宿泊利用を約1か月前に予約しました。

こちらの施設を選んだ理由は、区の助成対象の施設の中で、私の住む区では差額ベッド代なく個室利用ができたためです。

スタッフさん：
助産師さんによる指導はありませんが、悩みがあればアドバイスをくれて、とても親身になってださいます。

滞在中の過ごし方：
子どもは、お願いすれば夜間含めて基本的に24時預かりOKだったので、今回の滞在中は授乳時を除き、母子別室で過ごしました。そのため、私はしっかり睡眠の確保とリフレッシュができました。

食事：
本当に美味しく、普段育児でまともな食事ができていない中で、こちらの食事のクオリティの高さに感動しました。毎回の食事が本当に楽しみで仕方なかったです。

その他：
希望があれば外来の受診ができ、私は妊娠中に悪化したニキビを皮膚科で診てもらいました。小さな子どもがいると、外出はもちろん、通院にはかなりハードルがありますが、子どもを預けたまま外来にパジャマ姿で受診できるので、大変助かりました。
病院までの移動に関しては、入院時間が10:00だったため、通勤ラッシュを避けられたのが良かったです。また平日であれば、駅から病院までのシャトルバスも利用できます。

今回の宿泊利用がとても良かったので、次回は来月日帰りで利用予定です。

【その他】外観

評価（5段階）

• おすすめ度：★★★★★