※情報は執筆時点のものです。利用前に最新情報をご確認ください
※滞在中の過ごし方（母子同室）は、利用時期によって異なる可能性があります。あくまでも参考情報としてご活用ください

施設概要

• 住所：愛知県名古屋市

• 予約可能時期：お住まいの自治体に確認ください

• 予約方法：

  （名古屋市）公式LINE（https://page.line.me/833yrouy?oat_content=url&openQrModal=true）

  （豊明市）保健センターを通して利用調整

• 対象期間：〜生後4ヶ月未満

• 滞在中の過ごし方：母子同室/母子別室を選択可能（終日預かり可能。ただし夜間にお産が入った場合は母子同室）

• 助成対象の自治体：名古屋市・豊明市

• HP：https://tokushige.net/

お食事（1泊2日）

今回の滞在で、いただいた食事の一部はこちら！
食事は、朝食、昼食、夕食の3回提供されます。
（メニュー名の記録がないので、正式名称とは異なる場合があります）

食事は、国産の旬食材を中心に、母乳によい低脂肪・高たんぱくなメニューを意識されているそうです。品数が多くボリュームもあり、どれも美味しくいただきました。

【昼食】鶏肉と厚揚げの煮物、さつま揚げ、水菜と人参の和え物、炊き込みご飯、味噌汁、フルーツ

【夕食】海老フライ、白身魚のラビゴットソース、ポテトサラダ、ライス、パンプキンスープ、フルーツ

【朝食】オムレツ、ウインナー、紅芯大根のサラダ、パン2種、マーガリン、ヨーグルト、グラノーラ、紅茶

【昼食】鯖の塩焼き、厚揚げの煮物、温泉卵、ご飯、香の物、ふりかけ、味噌汁、フルーツ、牛乳

お部屋（個室）

お部屋は全室個室で、室内にトイレと洗面台、冷蔵庫やテレビがあり、ホテルのような雰囲気で過ごせます。別室に共用のシャワー室がありますが、施設内はどこを見ても清潔にされていて気持ちがいいです。

【お部屋】個室内の様子１（徳重ウィメンズケアクリニックHPよりお借りしました）

【お部屋】個室内の様子２（徳重ウィメンズケアクリニックHPよりお借りしました）

【お部屋】トイレ・洗面台（徳重ウィメンズケアクリニックHPよりお借りしました）

感想（利用の決め手・予約時期・利用してみて）

産後ケアは宿泊型と日帰り型があり、利用時間は、宿泊型が10:00〜翌16:00、日帰り型は10:00〜16:00です。
私はこちらで出産しており、慣れた場所の方が身体も休められると思ったため、こちらの施設を選びました。予約は約3週間（出産入院時）です。

スタッフさん：
授乳のタイミングで体重を測ってもらったり、母乳をスキップして休むこともできたり、その間に搾乳機を借りてお試ししたり購入検討に役立ちました。
オムツ替えの頻度が少ないように感じましたが、それ以外の対応で気になることはありませんでした。

施設・お部屋：
個室はトイレ・洗面台完備で、シャワーは共用のものを利用します。シャワー室にタオルはなく、自室のものを利用する必要があります。そのため、お部屋から持っていくのを持参するのを忘れないように気をつけてください（私は毎度取りに戻りました（笑））。
シャワー利用時のルールは、防犯のために個室の鍵をかけることと、シャワー室入口にある「空き」「使用中」のプレートの表示を変えることです。

滞在中の過ごし方：
基本的には24時間預かりOKですが、夜間にお産が入った場合には母子同室となるようです。私が利用した日はお産が重ならなかったようで、夜間も預けられました。

持ち物・アメニティ：
ママの衣類やタオル・シャンプー類・授乳クッション・円座クッションなどは貸し出しあり。子どものおむつ・おしりふき・衣類、ママのスリッパ・歯ブラシは持参が必要です。

1泊のみの利用でしたが、睡眠時間がしっかり取れ、目的の身体の回復に集中できたので良かったです。

評価（5段階）

• おすすめ度：★★★★

  受け入れ可能期間が、生後約2ヶ月半〜4ヶ月未満の寝返り前と限定的であること、他でほぼ完全預かりできる産後ケア施設を知らないので比較対象がないことから、この評価としました。