※情報は執筆時点のものです。利用前に最新情報をご確認ください
施設概要
住所：東京都練馬区
予約可能時期：出産後
予約方法：オンライン（https://pao-jo.stores.jp/reserve/nerima）
対象期間：〜産後4ヶ月未満
助成対象の自治体：練馬区（宿泊型、日帰り型）、板橋区（日帰り型）
お食事（日帰り）×2日分
今回の滞在でいただいた食事はこちら！
日帰り型の場合、食事の提供は昼食のみです。
（メニュー名の記録がないので、正式名称とは異なる場合があります。）
お食事は、品数が多く、またお野菜がたくさん使われており、どれも美味しかったです。
【昼食】肉野菜炒め、サラダ、ほうれん草のお浸し、豆腐のなめこあんかけ、雑穀ご飯、味噌汁
【昼食】豚肉とブロッコリーの塩炒め、サラダ、ほうれん草とれんこんのごま和え、豆腐のなめこあんかけ、ご飯、味噌汁
お部屋（個室）
日帰り利用時のお部屋は個室（基本和室でまれに洋室）です。
宿泊での利用の場合は、個室（洋室）、トイレ・浴室は共用となります。
【お部屋】個室（和室）の様子１
【お部屋】個室（和室）の様子２
感想（利用の決め手・予約時期・利用してみて）
産後ケアは宿泊型と日帰り型があり、利用時間は宿泊型が12:00〜翌13:00、日帰り型が10:00〜15:00です。
私は、利用1週間前11:00の予約で2度、日帰り利用しました。最初にこちらの施設の利用を選んだ理由は、家から近かったたためです。
数カ所産後ケア施設（全て助産院）に行きましたが、一番オススメできます。
スタッフさんたちは丁寧で親切、もちろんごはんも美味しく、汚れたお洋服を洗濯してくれて（しかも丁寧に畳んで返してくれます）、沐浴までしてくれるのはこちらだけでした。
当日の流れは、赤ちゃんは来院して助産師さんとお話したら即預かってくれて、ママはとことん休めます。もっと前から知っていたかった・・と後悔したほどです。
ただ、日帰り型は1日1組なので予約は争奪戦です！月齢により叶いませんでしたが、宿泊型もこちらでしたかったです。
リピートしたいと思った理由は、スタッフさんの対応がとても丁寧、ご飯が美味しく、沐浴までしてくれるところは中々なかったためです。
ちなみに、助産院というと母乳育児推奨のイメージが強いと思いますが、こちらは、母乳押しは全く感じませんでした。完ミの私でも気まずくなく、歓迎してくださるのが本当に良かったです！
評価（5段階）
おすすめ度：★★★★★
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