※情報は執筆時点のものです。利用前に最新情報をご確認ください
※滞在中の過ごし方（母子同室）は、利用時期によって異なる可能性があります。あくまでも参考情報としてご活用ください

施設概要

• 住所：千葉県市川市

• 予約可能時期：利用希望日の2週間前から

• 予約方法：電話（お住まいの自治体の担当窓口）

• 対象期間：

  ー市川市：〜生後60日未満

  ー浦安市：〜生後35日未満

  ー船橋市：〜生後2か月未満

  ー江戸川区：〜産後2か月未満

• 滞在中の過ごし方：母子同室/母子別室を選択可能（終日預かり可能）

• 助成対象の自治体：市川市、浦安市、船橋市、江戸川区

• HP：https://ppmc.jp/care/

産院食（4泊5日）

今回の滞在で、いただいた食事はこちら！
食事は、朝食・昼食・おやつ・夕食の計4回提供されます。
（メニュー名の記録がないので、正式名称とは異なる場合があります）

お食事は初日はお昼から、最終日は朝のみです。
ご飯は大盛りにしていただくことも可能でした。どのお食事もかなり凝っており、ホテル並みの料理で大満足です。昼食時には簡単なおやつもいただけました。

【昼食】ポークソテー ドミグラスソース、ほうれん草のキッシュ、カラフルトマトのマリネ、ご飯、コンソメスープ、フルーツ

【おやつ】ガトーショコラ

【夕食】伊勢海老のマヨネーズ焼き、トマトサラダ、生ハムのテリーヌ、ご飯、コンソメスープ、プリン

【朝食】鮭の塩焼き、高野豆腐の煮物、小松菜のお浸し、温泉卵、おにぎり、香の物、味噌汁

【昼食】海鮮ちらし寿司、スペアリブ、ポテトサラダ、すまし汁、フルーツ

【おやつ】パウンドケーキ、フルーツ

【夕食】豚の角煮、マッシュルームのパン粉焼き、バーニャカウダ、ご飯、わかめスープ、抹茶と栗のパフェ

【朝食】スクランブルエッグ、ウインナー、フライドポテト、サラダ、ピクルス、チパン3種、バター、マーマレード、パンプキンスープ、ヨーグルト、ジュース

【昼食】チキンステーキ、ほうれん草のお浸し、鰯の甘露煮、ご飯、中華風スープ、フルーツ

【おやつ】フルーツパフェ

【夕食】豚肉の香味焼き、鶏ささみのたたき、ラタトゥイユ、カマンベールフライ、ご飯、コンソメスープ、フルーツ

【朝食】ホッケの開き、釜揚げしらす、玉子焼き、きんぴらごぼう、雑穀米、味付け海苔、味噌汁

【昼食】鶏肉とたけのこの中華あんかけ、餃子、タコのマリネ、ご飯、卵スープ

【おやつ】エッグタルト

【夕食】煮魚、鴨とオレンジのタルティーヌ、生ハムと紅芯大根のサラダ、ご飯、コンソメスープ、フルーツ

【朝食】ベーコンエッグ、ポテトサラダ、ピクルス、パン3種、バター、マーマレード、パンプキンスープ、グラノーラヨーグルト、ジュース

お部屋（個室）

お部屋は全室個室で、部屋にトイレと洗面台がついています。かなり清潔感があり、気持ちよく利用できました。シャワーは室内にないため、共用のものを利用します。

【お部屋】個室内の様子１

【お部屋】個室内の様子２

【お部屋】トイレ

共有部

共有のシャワーは、30分ずつの交替制です。シャンプーやボディソープ類はアメニティの用意があるので、こだわりがなければ準備物は化粧水や乳液などのスキンケア用品のみで良いと思います。
個室横の廊下には、ウォーターサーバーがあり、自由に使用できます。またハーブティーも3種類用意されており、こちらも自由に飲むことができました。

【共有部】シャワー

【その他】アメニティ

【その他】ハーブティー3種

【共有部】ウォーターサーバー

感想（利用の決め手・予約時期・利用してみて）

産後ケアは宿泊型のみで、利用時間は11:00～翌日10:30です。
私は、１）食事がとても美味しそうだったこと、２）全室個室でであること、３）こどものおむつ持参不要であることから、こちらの施設を選びました。

予約は利用の約3週間前です（出産後すぐに電話しましたが、希望する1週間後は満床だったため、3週間後の日程を予約しました。時期によっては出産が多く、受け入れができないタイミングもあるとのことでした）。

スタッフさん：
どのスタッフさんもとても気さくで丁寧なので、相談しやすかったです。授乳、育児などに関する相談にのってくださり、大満足です。

持ち物・アメニティ：
事前にいくつかの施設について電話などでも調べましたが、基本的に赤ちゃん用品はおしりふきのみ持参すれば他は何も入りません（追加料金なし）。その点が大変助かりました。ベビー服も貸し出しありです。利用可能期間が基本的に2ヶ月以内のため新生児服でしたが、体重5kg超でも全然問題なかったです。
ママの着替えは必要ですが、バスタオルとタオルは毎日用意・交換してくれます。シャワー室にはシャンプー等のアメニティもあり、かなり充実していると思いました。

オプションサービス：
私が利用した時点では、マッサージやエステのようなオプションサービスはありませんでした。

本当に大満足でいうことなしです。ここで出産できたらよかったなと思うくらいでした。プライベートを重視したい方、本当にゆっくりしたい方、美味しい食事をとりたい方には大変おすすめです！

評価（5段階）

• おすすめ度：★★★★★