※情報は執筆時点のものです。利用前に最新情報をご確認ください

施設概要

• 住所：東京都杉並区

• 予約可能時期：出産後

• 予約方法：電話（03-3399-1101）（平日・祝日9:30〜15:30）

• 対象期間（宿泊型のみ）：〜産後2ヶ月

• 助成対象の自治体：杉並区、練馬区、中野区

• HP：https://www.ogikubo-hospital.or.jp/department/gynecology/gynecology_birth/

お食事（2泊3日）

今回の滞在でいただいた食事はこちら！
食事は、朝食・昼食・夕食の3回提供されます。
（メニュー名の記録がないので、正式名称とは異なる場合があります）

産後食に力を入れているようで、食事は毎食とても美味しく、利用した産院よりも豪華に感じられました。夕食は18時頃なのですが、夜食用の間食が同じお盆にのって毎回提供されました。

【昼食】ビーフストロガノフ、コンソメスープ、ニース風サラダ、ごはん、フルーツ&ゼリー

【夕食】ラザニア、オニオンサラダ、コンソメスープ、フルーツ、ベルギーワッフル

【朝食】野菜のタルト、アスパラのサラダ、パン、ジャム&マーガリン、フルーツ、ヨーグルト

【昼食】トルティーヤ、オニオンのスープ、カニのリゾット、ローストビーフのサラダ、フルーツ

【夕食】牛サーロインステーキ、グリーンサラダ、ごはん、コンソメスープ、シフォンケーキ、どら焼き

【朝食】鮭の塩焼き、大根おろし、味噌汁、小松菜のお浸し、減塩醤油、ごはん、フルーツ

【昼食】鴨南蛮うどん、枡のちらし寿司、ほうれん草のピーナッツ和え、フルーツ、ヨーグルト

【昼食】ロールキャベツ、ブロッコリーとチーズのサラダ、ご飯、じゃがいものポタージュ、フルーツヨーグルト

お部屋（個室）

今回は、個室を利用しました（追加費用なし）。室内には、洗面台、シャワー、トイレがあり、移動の必要がないのでとても便利でした。
予約の際、他の利用者や出産と重なり、利用する時期に混んでる場合は大部屋になるかもと言われていましたが、結果個室を利用することができました。

【お部屋】個室内の様子１

【お部屋】個室内の様子２

【お部屋】洗面台

【お部屋】シャワー、トイレ

【その他】アメニティ

感想（利用の決め手・予約時期・利用してみて）

産後ケアは宿泊型のみで、利用時間は宿泊型が10:00〜翌14:00です。
私は、6泊7日の利用を2週間前（出産翌日）に予約しました。こちらの施設を選んだ理由は、出産した産院の助産師さんにオススメいただいたためです。

出産退院の1週間後に利用し、費用は助成後（中野区）で21,000円（1泊3,000円）でした。
会陰切開、お尻の痔の激痛、腰の痛み、睡眠1時間を細切れでとっており、シャワーも3日浴びておらず、精神ともにボロボロになっていたところ、こちらの施設で救われました。

入院当日は、入院手続きもせずに赤ちゃんを預けた瞬間に倒れて寝込んでしまい、
目覚めたのは次の日朝8時に朝食を持ってきてくれたときでした。
（おおよそ、16時〜翌8時まで寝ていたと思います）

今回は6泊7日の利用でしたが、3泊したあたりから元気になってきて、5泊目辺りで赤ちゃんが可愛いと思える精神に戻れました。

夜間は預かってくれ、全日程沐浴もしてくれたので、安心して眠ることができました。
スタッフさんは全員若いですが、テキパキとしていらっしゃいます。

持ち物に関しては、赤ちゃんの衣服やミルクやおむつは病院が準備してくれているので、持参不要（追加料金なし）でした。
ママのタオルやパジャマやシャンプーはレンタル可能で、1日800円ほどでした。

評価（5段階）

• おすすめ度：★★★★★