※情報は執筆時点のものです。利用前に最新情報をご確認ください
※滞在中の過ごし方（母子同室）は、利用時期によって異なる可能性があります。あくまでも参考情報としてご活用ください

施設概要

• 住所：東京都立川市

• 予約可能時期：妊娠中

• 予約方法：オンライン（https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSev4XOwDJ-h-2GpykIcDsJNzUkuFVQ49jCeZ6uuTElSu0DNwg/viewform）

• 対象期間：〜生後1歳未満（利用前に最新情報を確認ください）

• 滞在中の過ごし方：一部時間帯（8:30-10:30/17:00-20:00）を除き預かり可能

• 助成対象の自治体：立川市・昭島市・日野市・国分寺市

• HP：

お食事（1泊2日）

今回の滞在で、いただいた食事の一部はこちら！
食事は、朝食、昼食、おやつ、夕食の4回提供されます。
（メニュー名の記録がないので、正式名称とは異なる場合があります）

お食事が本当に美味しくて、毎回「次は何かな？」と楽しみになるくらいでした。見た目もきれいで、産後で食欲が落ち気味でもしっかり食べられました。

【昼食】サーモンとほうれん草のグラタン、サラダ、パン2種、コンソメスープ、フルーツ

【おやつ】わらび餅

【夕食】野菜の煮浸し、かまぼこの磯辺揚げ、ほうれん草のお浸し、きんぴらごぼう、ご飯、味噌汁、フルーツ

【朝食】焼きししゃも、筑前煮、ご飯、納豆、味付け海苔、香の物、味噌汁

お部屋（個室）

お部屋は全室個室です。室内はトイレ・洗面台・テレビ・Wi-Fiが完備で、周りを気にすることなく、自分のペースでゆっくり過ごせました。静かな環境でリラックスできたのも良かったです。

【お部屋】個室内の様子（井上レディースクリニックHPよりお借りしました）

共有部

個室内にはシャワーがないため、共用のものを利用します。ビューティールームというお部屋があり、産後ケア利用時でも、オプションでエステサービス（60分/5,500円）を利用することができます。

【共有部】シャワールームの様子１（井上レディースクリニックHPよりお借りしました）

【共有部】シャワールームの様子２（井上レディースクリニックHPよりお借りしました）

【共有部】ビューティールーム（井上レディースクリニックHPよりお借りしました）

【共有部】授乳室（井上レディースクリニックHPよりお借りしました）

【共有部】ベビー室前（井上レディースクリニックHPよりお借りしました）

感想（利用の決め手・予約時期・利用してみて）

産後ケアは宿泊型と日帰り型があり、利用時間は以下となります。
・宿泊型（日野市・昭島市）9:30/10:00/10:30〜翌9:30/10:00/10:30
・宿泊型（立川市・国分寺市）9:30/10:00/10:30〜翌15:30/16:00/16:30
・日帰り型（全市共通）9:30/10:00/10:30〜15:30/16:00/16:30（6時間滞在）
私は、口コミの写真で施設内が清潔そうだったため、こちらの施設を選びました。予約は約2週間前です。

スタッフさん：
皆さん優しく、赤ちゃんのことや授乳についても相談しやすい雰囲気でした。安心して預けることができたのが印象に残っています。

滞在中の過ごし方：
一部時間帯（8:30-10:30/17:00-20:00）を除き、授乳以外は赤ちゃんを預かってもらえたので、久しぶりにまとまって休むことができました。産後の体を回復させる時間として、とてもありがたかったです。

その他：
オプションにエステサービスもあるので、さらにリフレッシュしたい方にはうれしいサービスだと思います。

初めて産後ケアを利用しましたが、しっかり休息が取れたことで気持ちにも少し余裕ができました。おいしい食事と個室でゆっくり過ごせる環境が整っていて、「産後は一人で頑張りすぎなくていいんだ」と思えた時間でした。
産後の体を休めたい方にはおすすめしたい施設です。

評価（5段階）

• おすすめ度：★★★★

  一部預かりいただけない時間があったため。終日預かりがOKであれば、★5でした。