※情報は執筆時点のものです。利用前に最新情報をご確認ください
※滞在中の過ごし方（母子同室）は、利用時期によって異なる可能性があります。あくまでも参考情報としてご活用ください

施設概要

• 住所：大阪府大阪市

• 予約可能時期：出産後、利用希望日の2週間前から

• 予約方法：オンライン（https://www.hamada.or.jp/medical_info/obstetrics/care/）

• 助成対象期間：〜生後2ヶ月未満　

• 滞在中の過ごし方：夜間（21:00〜翌9:00）母子同室

• 助成対象の自治体：大阪市・大阪府集合契約の対象市町村（八尾市・松原市・柏原市・羽曳野市・藤井寺市・東大阪市・堺市など）

• HP：https://www.hamada.or.jp/

お食事（3泊4日）

今回の滞在でいただいた食事はこちら！
食事は、朝食・昼食・夕食の計3回提供されます。

私はこちらで出産したのですが、日々の献立は出産入院の方と同じものと思います。毎食豪華でとても美味しかったです。
食事の提供は朝昼夕の3回ですが、別途「おやつサービス」があったため、写真にはおやつが含まれています。こちらは、産後ケア利用時は通常550円（税込）ですが、浜田病院で出産した方は無料となります。

【昼食】とんかつ、スモークサーモンのマリネ、キャロットラペ、チョップドサラダ、コンソメスープ、ごはん、ブイ・クレス（ピーチ）

【おやつ】栗ようかん

【夕食】豚肉の和風ソース、長芋のさっぱり和え、かぼちゃの胡麻炒め、豚汁、ごはん、フルーツ

【朝食】ピザトースト、ボイルエッグ、サラダメランジェ、本日のスムージー、フルーツ、じゃがいものポタージュ

【昼食】酢豚、中華風茶碗蒸し、小エビマヨサラダ、海藻サラダ、中華風スープ、ごはん

【おやつ】チーズケーキ

【夕食】トンテキ赤ワインソース、鯵のエスカベッシュ、アスパラガスのマヨソース、コーンスープ、ごはん、フルーツ

【朝食】焼き魚、玉子焼き、温奴、ひじきの煮物、ほうれん草のお浸し、ごはん、味噌汁、ヨーグルト、フルーツ

【昼食】三食そぼろ丼、厚揚げのおろし和え、ピーマンと竹輪のきんぴら、さつまいもの甘煮、味噌汁、マスカットジョア

【おやつ】シフォンケーキ

【朝食】ソーセージエッグマフィン、ハッシュドポテト、サラダメランジェ、野菜ジュース、ヨーグルト、フルーツ、コーンスープ

【昼食】スタミナ丼、胡麻和え（アボカド）、小松菜とツナの和え物、胡瓜としらすの酢の物、味噌汁、ブイ・クレス（ピーチ）

【おやつ】パウンドケーキ

【夕食】蒸し魚のおろしタレ、春巻き、甘酢きゅうり、スープ、ごはん、フルーツ

【朝食】フレンチトースト、クリスピーベーコン、サラダメランジェ、オレンジジュース、ヨーグルト、フルーツ、コンソメスープ

お部屋（個室）

お部屋は個室（3タイプ）・大部屋（総室）のいずれかです。私は、出産入院時はトイレ付きの「個室A」を利用していましたが、産後ケアへ切り替わるタイミングで、トイレなしの「個室B」へ移動）しました。洗面台・テレビ・冷蔵庫・ソファ・クローゼット・Wi-Fi・授乳クッション・円座クッションがあり、トイレ・シャワーは共用のものを利用しました。

【お部屋】「個室B」内の様子

共有部

こちらはアロマルームです。有料オプションのメディカルアロマ（3,850円（税込）/45分）はこちらで受けられます。
エッセンシャルオイルを用いたアロマセラピーに基づくマッサージで、産婦人科専門のエステシャンによるアロマトリートメントです。最初にカウンセリングがあり、その内容に沿って施術いただけました。月・水・金曜（週3回）限定で、HPの案内では前日17:00までの予約が必要となっています。

【共有部】アロマルーム

感想（利用の決め手・予約時期・利用してみて）

産後ケアは宿泊型と日帰り型があり、利用時間は宿泊型が10:00～翌19:00、日帰り型が10:00〜19:00です（大阪市の場合。お住まいの自治体によっては、利用時間が異なる可能性あり）。

私はこちらの産院で出産しており、延泊利用という形でもこちらの施設を利用しました。予約は利用の約3ヶ月前（妊娠28週目頃）です。

スタッフさん：
本来、産後ケアでは夜間は母子同室のようですが、出産時の入院から産後ケアへ切り替わる時に「どうしても困った時やしんどき時は、相談してくれたら、部分的に夜間も預かったり、一緒に対処したりできるからね」と声をかけてくださり、心強かったです（結局、夜間預かりはお願いしませんでした）。出産後と同様、手厚くサポートいただいていました。

滞在中の過ごし方：
夜間は母子同室となります。

持ち物・アメニティ：
子どものミルク・おむつ関連、ママの入浴時のアメニティを除き、基本的に持ち込みが必要でした（◯印のものは、有料レンタルあり）。

【その他】必要なもの・用意があるもの（浜田病院HPよりお借りしました）

出産入院を含めると、9泊10日滞在していました。その間、スタッフの皆さんの優しいフォローに助けられ、帰宅後の生活リズムを整える事ができたように思います。

評価（5段階）

• おすすめ度：★★★★★